Cuidados dentales tras la Navidad
Las fiestas navideñas son sinónimo de celebraciones, comidas especiales, dulces, bebidas azucaradas y cambios en nuestra rutina diaria. Todo esto puede pasar factura a nuestra salud bucodental si no prestamos atención después de estos días de excesos. Por eso, desde MVP Dental te ofrecemos una serie de consejos dentales para cuidar tu sonrisa después de Navidad y empezar el año con una boca sana.
¿Necesitas una limpieza de boca? En MVP Dental disponemos de la últimos avances para corregir este problema.
Retoma una correcta rutina de higiene bucodental
Durante las fiestas es habitual descuidar el cepillado o hacerlo de forma menos rigurosa. Es fundamental volver cuanto antes a una rutina completa:
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Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, especialmente antes de dormir.
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Usa pasta dental con flúor para fortalecer el esmalte.
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No olvides el uso del hilo dental o cepillos interdentales, imprescindibles para eliminar restos entre los dientes.
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Complementa con colutorio si tu dentista lo recomienda.
En MVP Dental Móstoles y Getafe realizamos el tratamiento con protocolos personalizados, asegurando la máxima eficacia sin comprometer la salud dental.
Reduce el consumo de azúcar y bebidas ácidas
Tras los excesos navideños, conviene reducir el consumo de dulces, turrones, refrescos y alcohol. Estos alimentos favorecen la aparición de caries y la erosión dental.
Apuesta por:
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Frutas y verduras frescas
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Alimentos ricos en calcio
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Beber agua con frecuencia para favorecer la limpieza natural de la boca
Revisa posibles molestias o sensibilidad dental
Después de las fiestas pueden aparecer molestias, sangrado de encías o sensibilidad dental. No lo ignores. Estos síntomas pueden ser señales de gingivitis, caries o desgaste del esmalte.
Cuanto antes se detecte el problema, más sencillo será el tratamiento.
Realiza una limpieza dental profesional
El inicio del año es un momento ideal para realizar una higiene bucodental profesional. Ayuda a eliminar el sarro acumulado, manchas por café, vino o dulces, y mejora la salud de encías y dientes.
En MVP Dental recomendamos realizar una limpieza al menos una vez al año, o cada seis meses si hay tendencia a acumular placa.
Aprovecha para una revisión dental completa
Una revisión tras las fiestas permite detectar a tiempo caries, problemas de encías o desgastes dentales provocados por bruxismo o cambios en la alimentación.
En nuestras clínicas realizamos revisiones personalizadas para asegurar que tu sonrisa comienza el año en las mejores condiciones.
Empieza el año cuidando tu sonrisa
Después de la Navidad, regalarte salud también es importante. En MVP Dental te ayudamos a mantener una boca sana y una sonrisa bonita durante todo el año.
📍 Pide tu cita en nuestra clínica y empieza el año con una sonrisa saludable.
Reserva tu cita en MVP Dental Móstoles o Getafe y deja que nuestros expertos te enseñen a cuidar tu sonrisa como se merece. Estamos en Móstoles en el telf.: 613 031 820 o en Getafe en el Telf.: 613 062 362. Puedes ponerte en contacto con MVP Dental. Primera consulta GRATIS.
Fuentes: Información basada en guías y publicaciones odontológicas actualizadas, así como en la experiencia clínica de MVP Dental.
Clínica Dental MVP Tu sonrisa, nuestra prioridad.
